AKTUÁLIS JÓGAREND:
| Jógarend 2021. május 11-től | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| hétfő | kedd | szerda | csütörtök | péntek | |
| 07:00 | |||||
| 07:30 | 07:30-08:30 - LACI Napindító Hatha Jóga | 07:30-08:30 - LACI Napindító Hatha Jóga |
|||
| 08:00 | |||||
| 08:30 | |||||
| 09:00 | |||||
| 09:30 | 09:30-11:00 - LACI Hatha Jóga | ||||
| 10:00 | 10:00-11:00 - ÁGI Kímélő Jóga | 10:00-11:00 - ÁGI Kímélő Jóga | |||
| 10:30 | |||||
| 11:00 | |||||
| 11:30 | |||||
| 12:00 | |||||
| 12:30 | |||||
| 13:00 | |||||
| 13:30 | |||||
| 14:00 | |||||
| 14:30 | 14:30-16:00 - ÁGI Senior Jóga 65+ | ||||
| 15:00 | |||||
| 15:30 | |||||
| 16:00 | |||||
| 16:30 | 16:30-18:00 - ÁGI Hatha Jóga | 16:30-18:00 - ÁGI Hatha Jóga | |||
| 17:00 | |||||
| 17:30 | 17:30-19:30 - LACI Hatha Jóga | 17:30-19:00 - ÁGI Hatha Jóga |
|||
| 18:00 | |||||
| 18:30 | 18:30-20:00 - LACI Hatha Jóga | 18:30-20:00 - ÁGI Női Jóga | 18:30-20:00 - ÁGI Hatha Jóga |
||
| 19:00 | |||||
| 19:30 | |||||
| 20:00 | |||||
| 20:30 | |||||
| Könnyű, átmozgató | Közepes erősségű | Erős, dinamikus | ||||
| Ági | 65+ | (Jelenleg nincs) | ||||
| Laci | (Jelenleg nincs) | |||||