Ismerkedés az Áyurvédával – workshop sorozat, 3 alkalom

Mikor:
2019.02.02 @ 14:00 – 17:00
2019-02-02T14:00:00+01:00
2019-02-02T17:00:00+01:00

Az Ayurvéda WS-ok első felében elméleti tudásunkat gyarapítjuk, melyet követ egy 1,5-2 órás jógagyakorlás, minden alkalommal egy-egy testtípusnak megfelelő órafelépítéssel. Az 1. WS-on a Váta, a 2. WS-on a Pitta, a 3. WS-on a Hapha testtípusnak megfelelően jógázunk. Részletek itt.